Go ginearálta, níor cheart paistí matán a chur i bhfeidhm go hócáideach, toisc go bhféadfadh sé drochthionchar a imirt ar do shláinte.
Tá paistí matáin comhdhéanta go príomha de chomhábhair íocshláinte agus ábhair pholaiméireacha; is táirgí tráthúla iad atá deartha chun pian a mhaolú, scaipeadh fola áitiúil a fheabhsú, agus chun comharthaí cosúil le tinneas matán agus at a mhaolú. Mar sin féin, níor cheart iad a úsáid go neamh-idirdhealaitheach mar is féidir leis na comhábhair íocshláinte greannú a dhéanamh ar an gcraiceann. D'fhéadfadh frithghníomhartha ailléirgeacha a bheith ag daoine aonair a bhfuil craiceann íogair orthu, mar shampla itching, deargadh, at, nó pian ar shuíomh an iarratais. Dá bhrí sin, ba chóir d'othair paistí muscle a úsáid faoi threoir dochtúir seachas iad a chur i bhfeidhm go randamach, chun frithghníomhartha díobhálacha a sheachaint. Má tharlaíonn imoibriú ailléirgeach, ba cheart deireadh a chur le húsáid láithreach, agus an limistéar a ní le huisce glan chun na hairíonna a chosc ó dhul in olcas. Más gá, féadfaidh dochtúir a mholadh frithhistamíní a ghlacadh, mar táibléad loratadine nó táibléad hidreaclóiríd levocetirizine.
Sa saol laethúil, moltar d'othair neart scíthe a fháil, ró-imní a sheachaint, agus staonadh ó aclaíocht dhian. Má thagann aon mhíchompord chun cinn tar éis paiste muscle a úsáid, lorg aire leighis go pras chun moill a chur ar chóireáil.
